Nama saya Heriwow,sangat menyukai aktifitas olah raga,khususnya nge-Gym.
Dulu tubuh saya sangat kurus seperti tulang berjalan,lemah dan sering sakit-sakitan.Namun setelah saya menjalani aktifitas nge-gym sekitar 2 tahunan,tubuh saya mulai berubah,semakin berisi dan berbentuk.
Melalui blog ini saya ingin membagi semua hal tentang otot bisep.
Kenapa bisep???
Karena otot bisep merupakan otot yang mudah terlihat,semakin dilatih akan semakin menarik bentuknya,semua orang akan kagum dan kitapun akan semakin percaya diri.
